Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 52.06g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Заповедные Продукты Буженина, Белый Хлеб, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Блины на Молоке. Dinner: Майонез, Ламбер Сыр Сливочный, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|