|
ياجماعة بتعملوا ايه في السيطرة على الشهية . مش مسيطرة على نفسي ابدا خاصة بالليل
|
1205 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 65.60g | Carbs: 70.84g.
Breakfast: باتون سالية, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة مقلية , لوزين توست بر, جبنة المراعى لايت فيتا لايت المراعى, أوريو بسكوت اوريجنال , التمر, سفن أب دايت سفن أب دايت . Lunch: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), طحينة طحينة, سلطة خضراء , خبز بلدي مصري, زيت عباد الشمس, بطاطس مسلوقة, باذنجان مشوى باذنجان مشوى , طعمية طعمية بيتى. Snacks/Other: جالاكسى شيكولاتة سموث. more...
|
|