thaiisatf's Journal, 27 Aug 19


View Diet Calendar, 27 August 2019:
1265 kcal Fat: 48.41g | Prot: 48.49g | Carbs: 165.71g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Adria Plugados. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Girardi Linguiça de Pernil Fina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. more...

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