Vivizan's Journal, 27 Aug 19

Jantar

View Diet Calendar, 27 August 2019:
1708 kcal Fat: 73.07g | Prot: 100.96g | Carbs: 165.03g.   Lunch: Supino Original Banana com Chocolate, Zespri Kiwi Sungold, Molho de Soja (Shoyu), Acelga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ceratti Linguiça de Pernil Suíno com Chimichurri. Dinner: D'ajuda Molho Verde, Visconti Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Panco Pão de Hamburguer, Nestlé Moça Brigadeiro, Italac Leite em Pó Integral, Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula. Snacks/Other: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Queijo Provolone, Santa Helena Amendoim Japonês . more...

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