Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 46.41g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Гороховый Суп. Dinner: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Лук, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuli2198's Weight History
|