arqlaisrocha's Journal, 27 Aug 19


View Diet Calendar, 27 August 2019:
1625 kcal Fat: 43.66g | Prot: 155.34g | Carbs: 151.99g.   Breakfast: Mel, Queijo Mozzarella, Tapioca Semipronta, Ceifeiro Semente de Chia, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Alface, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango, Aipim (Cozido), Farofa, Cenouras. Dinner: 💪🏼Abobrinha recheada. Snacks/Other: 🍃💀Shake whey e leite, Morangos, Pic-Me Pasta de Amendoim Crocante , Lekker Pão Integral Light, Ameixas, Mel, 🍃💀Panqueca dieta, 🍃💀Biscoito arroz+geleia. more...

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