Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
32.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 17.97g | Prot: 19.34g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Морковь, Ясне Сонечко Сирков Маса 8%, Роллы Филадельфия. Lunch: Кофе (Растворимое), Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Жареная Баранина. Dinner: Персики, Ehrmann Йогурт 0,1% Персик-Маракуйя, Песочное Печенье, Виноград, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Millennium Черный Шоколад 80%, Арбуз, Дыня, Сметана 15%, Конфета, Просфора. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|