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1460 kcal
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Fat: 39.96g | Prot: 125.86g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Tomates, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dinner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Mineirissimo Queijo Minas Canastra, Sadia Presunto Cozido Magro, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. more...
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Quintela Tamandua's Weight History
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