semchenko.olga's Journal, 29 Aug 19

hormony przebadaj 

wogole to nie za bardzo rozumiem. unikasz soli? powinnas jej jesc dziennie 1-2 lyzeczki. inaczej wyplukasz sie np z potasu 

Z takim stanem, że kolana ciężko zgiąć to do lekarza śmigaj. Zbadaj nerki Pokrzywa i czystek pomagają pozbyć się nadmiaru wody tak doraźnie. Przyjrzyj się też ile pijesz, czy nie za mało? Wtedy też paradoksalnie mogą się robić obrzęki. 

poprzegladalem co jesz. jezeli jesz tak jak wpisujesz to nic dziwnego ze masz dolegliwosci. nie ma to nic wspolnego ze zdrowym zywieniem 

Vibo Nile, już od dawna nie wpisuje, bo wiem ze masakra się dzieje. Pewnie nagle się pojawiła nietolerancja na mleko ale tez po miesiącu keto organizm przestał przejmować białko i im dalej-tym gorzej i więcej rodzajów białka, poważnie. Trenuje od dawna, znam się bardzo dobrze na różnych rodzajach odżywienia, wagę utrzymuje wszystko grało do póki nie spróbowałam keto. Myśle ze mój organizm cos nie halo z białkiem. Ale i tak nigdy nie jadła dużo wegli, teraz muszę, bo nie mogę kurde białko jeść. Dramat. Mal mówi o hormonach, to muszę sprawdzić chyba jeszcze 

O matulu ale epickie zaoranie diety keto. Ps. Olga powrotu do zdrowia 💪👍  

po tym jak jadlas wczesniej to cos mi sie zdaje ze to twoje keto nie bylo wcale keto. to co masz wpisane w ostanich kilku dniach to tragedia zywieniowa. jesli nie opierasz zywienia o produkty odzwierzece to zdrowie ci sie posypie. wczesniej badz pozniej ale sie posypie 

Vibo soli JUŻ unikam, bo już nie wiedziałam co zrobić z tym ze tak puchną mi policzki oraz węźle limfatyczne że nie poznawałam swoją twarz w lustrze. Wyłączyłam białko powoli, dalej sól, mniej wody i woda zaczęła schodzić. Jak próbuje zjeść cos oprócz ryżu i zielonych warzyw - to samo się zaczyna. Wiem, masakra. Krew ok, żołądek usg ok. Pewnie nagle nie toleruje mleka, orzechów, i w końcu wszystko co ma więcej białka. Lekarze mówią „jesteś piękna zdrowa”, a ja złe się czuje i wiem ze nie halo. 

vibo zawsze tak odpisujesz, jak ktoś na keto się pochoruje. Że ich keto było źle, itp, itd... 

oczywiscie ze tak odpisuje. bo prawidlowe keto jest czyms co wyglada jak carni. niestety wielu ludzi probuje zrobic keto na roslinach, soi i tego typu szajsie. a to z zasady nie moze sie udac i powoduje jeszcze wiecej szkody niz tradycyjne zywienie 

Piszesz Oluniu''Od gramma soli'' czy ''od groma'' soli? Jeśli od groma tzn zbyt dużo i stąd problemy z wodą. A jeszcze może zbyt dużo białka co również przysparza kłopotu z zakwaszeniem i odkładaniem sie kryształków szczawianów w stawach,,,,Jem mało stosunkowo białka, może nawet za mało i staram się uważnie solić bo piję duużo płynów izotonicznych w związku z moim ekstremalnym bieganiem. Pozdrawiam Zbadaj może poziom kwasu moczowego tymczasem. 

janusz, to nie prawda co piszesz. stawy pieknie zdrowieja na diecie tluszczowej zwierzecej. natomiast pieknie sie psuja na olejach roslinnych. a sol podnosi cisnienie tylko do pewnego poziomu jej spozywania. powyzej niego wrecz nawet obniza i sa na to badania 

Olga, badając krew badałaś też kreatyninę? Nie każdy znosi dobrze dietę wysokobiałkową, lepiej sprawdzić nerki, tym bardziej, że masz problemy z zatrzymywaniem wody.  

Olga hormony pisał vibo. Jeśli już to tarczyca może dawać pchnięcie, więc to możesz sprawdzić. Jest tzw maska tarczycowa, charakterystyczna opuchlizna twarzy. Ja pisałam o nerkach. Problem z białkiem może wskazywać na nerki właśnie. 

📍 

problem ze zlym znoszeniem diety wysokobialkowej (cokolwiek to znaczy) dotyczy ludzi ktorzy jedza rowniez wegle. mamy przeciez kolege na forum ktory mial dne moczanowa. teoretycznie nie powinien jesc keto. odkad tak je o problemach ze stawami zapomnial. ciekawe czemu skoro powinien sie wrecz bardziej rozchorowac 

Nie zapomnij dodać, że ten kolega nie udziela się od jakiegoś czasu i nigdzie nie wspomniał, że zrezygnował z Miluritu. 

udziela. malo uwazna jestes 

wiem że może nie w temacie też mi mówią że jestem piękna i zdrowa itd bo wyniki zawsze w miarę w normie a tu się okazało że mam układowke więc czasem trzeba głębiej przebadać niż podstawa krew i mocz bo wiem że mogą być ok a i tak coś się może dziać. 

a nerki nie zawsze bolą :)