Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
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122.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2682 kcal
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Fat: 113.27g | Prot: 124.42g | Carbs: 296.17g.
Breakfast: Mulino Bianco Galletti, CRM Piadina Romagnola, Calvé Maionese, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sabelli Mozzarelline, Pomodori Rossi, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Barilla Vermicellini N. 7. Dinner: Formaggio Camembert, Melone, Chiquita Banana, Cipressi in Chianti Prosciutto Crudo Stagionato, Caffè (Espresso), Pane Comune. Snacks/Other: Smarties Smarties, Mulino Bianco Cracker Salati. more...
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Gaining 21.7 kg a Week
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