Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 80.34g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Сыр. Lunch: Груша, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Жвачка, Somersby Сидр. Snacks/Other: Жвачка, McDonald's Капучино Маленький , Молоко Від Фермера Десерт Сирковий, Молоко Від Фермера Запеканка Фитнес, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosinavera's Weight History
|