Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
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57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2438 kcal
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Fat: 84.22g | Prot: 80.76g | Carbs: 286.90g.
Breakfast: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Motta Buondi Cioccolato, Enervit Frollini Go Dark, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Frollini Go Dark. Lunch: Molinari Sambuca, Cono Gelato, Uovo Sodo, Prosecco, Smart Tonno al Naturale. Dinner: Algida Cornetto Classico (75g), Molinari Sambuca, Uovo Sodo, Cuor di Bontà Burger Vegetale Fave Fagioli Neri e Broccoli. Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, Esselunga Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Prosecco, Campari Campari Soda. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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