Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 76.57g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Бисквитный Двор Торт Катрин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|