Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
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58 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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939 kcal
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Fat: 58.15g | Prot: 57.58g | Carbs: 49.40g.
Breakfast: Queijo Parmesão (Ralado), Morangos, Ovo Mexido. Lunch: Amêndoas, Uvas-Passas (sem Sementes), Pepino Japonês, Rabanetes, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Ovo Cozido. Dinner: Alface Americana, Rabanetes, Pepino Japonês, Ovo Cozido. Snacks/Other: Maçã Verde. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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isinha25's Weight History
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