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晚餐 這不是吃一半才拍的！ 原本打算卷一盤大黃瓜，卷到一半試吃，覺得超難吃，只好卷半盤收工😑😑😑
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1399 kcal
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Fat: 46.19g | Prot: 77.51g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: 7-11 大冰美, 蓮子, 全家 義式完熟蕃茄牛肉燉飯, 全家 四神湯, 火龍果. Lunch: 萬歲牌 全天然無加糖腰果紫米什穀堅果飲, 炒青菜, 水煮蛋, 全聯 瓜仔肉. Dinner: 旺旺 米豆, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 大黃瓜, 腐竹, 吳郭魚. Snacks/Other: 義美 花生夾心酥, 百香果, 旺旺 雪餅, 香蕉. more...
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1373 kcal
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Exercise:
重訓 - 40 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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