Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
Comments
يبارك بعمرك 💙
بس مش ع نفس الميزان توزنت🙄
31 Aug 19 by member: sarrarazan7
|
|
منو يعلمني ع هذا البرنامج مافاهمه شي
02 Sep 19 by member: عبق الياسمين
|
ممكن تعلموني عالبرنامج انا اليوم نزلته
08 Sep 19 by member: samouraood
|
انا لازم استهلك ١٦٠٠ سعر يومي بس البرنامج كاتب ٢٠٠٠ سعر ومش عارفه احسب الرياضه كم سعر حرقت
08 Sep 19 by member: samouraood
|
14 Sep 19 by member: مادلين محمد
|
كنت عاملة ريجيم المي لمدة اسبوع وبس بشرب مي بدون أكل
15 Sep 19 by member: sarrarazan7
|
انا جديد مش عارفه شئ حابه اعمل نظام كيتو
14 Oct 19 by member: نرجس جونسي
|
انا جديده علموني عالبرنامج كيف
16 Oct 19 by member: hadeel147896
|
استهلكوا ١٥٠٠ ولعبوا رياضه ساعه يومي راح تنصدموا من النتيجه انا بشهرين ونص نزلت ٣٠ كيلو دهون... البرنامج يحسبلك كم السعرات باكلك بس انت تتحكم فيه.. انا البرنامج حاطلي حسب طولي محتاج ٢٥٠٠ كالوري يومي وكنت استهلك بس ١٥٠٠ ومرات اقل
28 Oct 19 by member: mhmibra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarrarazan7's Weight History
|