Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
960 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 59.30g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Здороведа Свекольные Чипсы с Ламинарией и Аджикой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|