|
sekali masak, bisa buat makan siang dan ntar malem 😁
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 66.07g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Telur Rebus. Lunch: Brokoli, Seledri, Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Tahu, Kembang Kol, Tomat Merah. Dinner: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Kokita Sambal Terasi, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng. Snacks/Other: Keju Amerika Rendah Lemak, Alpukat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnurjnnh's Weight History
|