Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2257 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 85.67g | Carbs: 270.60g.
Breakfast: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Cornetto al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Lunch: Algida Cornetto Classico, Molinari Sambuca, Uovo Sodo, Conad Sottiletta, Selezione Più Fior di Bresaola. Dinner: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Insalata Mista, Molinari Sambuca, Uovo Sodo, Esselunga Equilibrio Tonno All’Olio di Oliva Leggero. Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Sammontana Cono Cinque Stelle Panna , Oro Saiwa Fibrattiva (1), Campari Campari Soda, Prosecco, Nestlé Fitness Nutritious Energy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergioz80's Weight History
|