Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 47.95g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Нежин Икра Овощная. Dinner: Чай. Snacks/Other: Mars M&Ms, Кофе с Молоком, Lotte Let's Be Latte, Amway XS Power Drink. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata61_rnd's Weight History
|