Alexminx's Journal, 02 Sep 19


View Diet Calendar, 02 September 2019:
2166 kcal Fat: 81.84g | Prot: 140.71g | Carbs: 220.95g.   Pre-Breakfast: Tisana, Myprotein Creatina. Breakfast: Myprotein Protein Crisps, Marmellata di prugne gialle Alex, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Alex Yogurt Liquido Alex . Second Breakfast: Lactiflorene Fermenti Lattici Vivi. Lunch: Myprotein Sauce, Zucchine, Myprotein Carnitina, Nursia Lombata di Maiale, Roncaia Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Verdi. Afternoon Tea: Myprotein BCAA, Myprotein My Syrup, Myprotein Farina d'avena, Prugne, Myprotein Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Tea: Myprotein Integratore Ferro. Dinner: Pane di Semola, Poseidon Tonno al Naturale, Patate (Polpa e Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga Romana, Uovo, Pomodori. more...
2909 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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