Lisantiya's Journal, 03 Sep 19

Гречневые роллы 😋

View Diet Calendar, 03 September 2019:
1290 kcal Fat: 63.99g | Prot: 44.14g | Carbs: 138.72g.   Breakfast: Хрустим Багет, Calve Соус с Лесными Грибами, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Lunch: Funnut Арахисовая Паста с Какао и Добавлением Кокоса, Ермолино Сырники с Изюмом, Шоколад. Dinner: Шоколад, Нут (Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Арбуз. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Красное Яблоко. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт? 😊 
02 Sep 19 by member: АлёнаМарченко
Очень интересно! Рецепт? 
02 Sep 19 by member: Oksanoch
и мне рецептик оригинально! 
03 Sep 19 by member: Ольга 585
Рецепт Яйцо смешиваем с гречкой (добовляем специи по вкусу). Жарим как обычную яичницу. После, мажим соусом (любым, у меня был сырный) и кладём начинку на свой вкус, заварачиваем, режим и готово!  
03 Sep 19 by member: Lisantiya
Спасибо! 
04 Sep 19 by member: Ольга 585

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lisantiya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.