Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 118.74g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Бабаевский Шоколад Люкс, Красные Помидоры, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Яйцо, Лаваш. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Maestro de Oliva Оливковое Масло, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Пастила, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рагу из Филе, Кабачка и Грибов, Свекла Вареная, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_Maximovna's Weight History
|