Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 69.49g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Зефир, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Морозко Green Брокколи Капуста. Dinner: Мёд, Сушеные Яблоки, Арбуз. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|