Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 64.60g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Tatis Арахисовая Паста 28, Гречка Отварная, Магнит Банан. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisan.13's Weight History
|