Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 44.09g | Carbs: 137.53g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Светлое Пиво, Хлеб, Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Виталюр Батон , Красное Яблоко, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|