Galina RK's Journal, 04 Sep 19

Грустно сегодня по бжу. Ничего не могу сказать, во всем виноваты конфеты. Когда нет сил вечером готовит, а в столовой на работе сегодня не вкусный комплекс, спасают только они.

View Diet Calendar, 04 September 2019:
1795 kcal Fat: 77.00g | Prot: 57.39g | Carbs: 212.49g.   Breakfast:  Грушевый, Кофе мое. Lunch:  Кофе мое, Капуста, Красный Октябрь Конфеты Москва. Dinner: Меридиан Кета Слабосолёная, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные,  Кофе мое, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Сыр Российский 50%, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other:  Кофе мое, Mr. Creamys Арахисовая Паста,  Грушевый. more...
3185 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Про грибы. Муж второй день приносит вечером. Собирает после работы. Чистит, моет, а я варю, до 12 часов ночи.  
04 Sep 19 by member: Galina RK
Да не волнуйтесь, я поболее того ем. Где-то 2000 ккал, правда я кормящая мама и гуляю с коляской меого 
04 Sep 19 by member: Arquen
Не волнуюсь, тоже могу позволить себе 2000+. Обычно белков побольше, но с конфетами и пирогом это уже сложно🤷‍♀️. На завтра пытаюсь их сбалансировать. Творог должен исправить ситуацию. Просто, утром рано на работу уехала, не было времени. А вечером не было сил готовить.  
04 Sep 19 by member: Galina RK

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Galina RK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.