Quintela Tamandua's Journal, 05 Sep 19

Bom dia!
"Para tudo há um tempo, para cada coisa há um momento debaixo do céu"
Que o nosso dia seja abençoado, alegre, produtivo e cheio de vitórias! Bom dia especial para você que está lendo esta mensagem, vamos fazer do dia de hoje melhor que todos os anteriores, até que chegue amanhã e seja melhor que hoje!

View Diet Calendar, 05 September 2019:
1759 kcal Fat: 42.67g | Prot: 113.43g | Carbs: 222.08g.   Breakfast: Dafruta Suco de Uva, Perdigão Presunto, Wickbold Pão de Forma. Lunch: Dafruta Suco de Uva, Contra-filé, Arroz Branco. Dinner: Antarctica Guaraná Diet, Seven Boys Pão de Forma (50g), Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. more...

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