vodolei4nk's Journal, 05 Sep 19

#вкусноОбед😊

View Diet Calendar, 05 September 2019:
1784 kcal Fat: 63.15g | Prot: 145.74g | Carbs: 156.71g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%,  Персиковое варенье, Ашан Хлебцы Фитнес , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other:  Варенье из крыжовника, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Опять без жидкого???🤔 
05 Sep 19 by member: DmitryShum
Дима, не успела жидкого наварить))) исправлюсь, обещаю) 
05 Sep 19 by member: vodolei4nk
Ладно....но это в последний раз!!!😏 
05 Sep 19 by member: DmitryShum
DmitryShum, слушаюсь, товарищ командир))) 
05 Sep 19 by member: vodolei4nk
Тарелочка что надо 👍 
05 Sep 19 by member: Elka_fit
Elka_fit, 😊 
05 Sep 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.