|
Bon, je déclare cette journée off, j'ai grignoté touuuuute la journée ! Je ferais mieux demain !
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2439 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 102.14g | Carbs: 253.49g.
Breakfast: Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Regent's Park Miss Crumpet, Sirop d'Erable, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Andros Délice de Pêche, Patak's Sauce Coco et Cacahuète, Plantain Frit, Échine de Porc, Vico Curly Cacahuète, Carrefour Rosette de Lyon. Dinner: Aldi Poisson Pané, McDonald's Frites (Moyenne). Snacks/Other: Wasa Authentique, Tartare Marque Ail et Fines Herbes Light. more...
|
|
4347 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
 Comments
07 Sep 19 by member: carosurf33
|
Merci :) J'm'inquiète pas, c'est déjà compensé par la séance de gym et 7 petits kilomètres marchés hier ^^. T'façon, faut pas se leurrer, ça ne peut pas être parfait tout le temps, il faut l'accepter, ce n'est pas bien grave tant que ce n'est pas tous les jours !
07 Sep 19 by member: lCelial
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|