Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 48.92g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Ратимир Грудка Куриная Охлажденная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Bullit Энергетический Напиток. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Хлеб, Помидоры, Сосиски Венские, Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyashanya's Weight History
|