|
Всем привет. Пропала я тут на полгода, но на это есть уважительная причина. Я училась! Теперь я сертифицированный персональный тренер! Это были трудные, но очень насыщенные полгода.
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 102.45g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Магнит Персик, Окское Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Зеленый Перец, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Rummo Спагетти #3. Dinner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Hortex Фасоль Стручковая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Кахетинское Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
|
 Comments
09 Sep 19 by member: DmitryShum
|
а я думала,что тренер должен иметь высшее образование, учиться много лет,знать физиологию человеческого организма там,ещё ряд особенностей,который годами изучают..
Строение мышечной системы,как минимум..
А тут вон оно 🤦
09 Sep 19 by member: zolotareva8181
|
zolotareva8181 Курсы бывают разные! Есть где просто за деньги корочки выдают, есть где 2 недели читают лекции и выпускают "тренеров", я же полгода училась и день, и ночь. Мы изучили всю анатомию и физиологию у нас была практика и биомеханика. А также был итоговый экзамен, и если его не сдал сертификат не получил! У нас в группе из 180 человек только 80 сдали.
09 Sep 19 by member: Naamah83
|
время покажет Ваш уровень и профессионализм.
Желаю удачи и благодарных учеников.
Тренерство дело трудное,но интересное.
09 Sep 19 by member: zolotareva8181
|
10 Sep 19 by member: Naamah83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|