miangelita's Journal, 08 Sep 19

Hari minggu pagi plg nikmat mmg sarapan soto panas pedas plus perkedel kentang 😁

View Diet Calendar, 08 September 2019:
498 kcal Fat: 13.19g | Prot: 24.03g | Carbs: 69.05g.   Breakfast: Perkedel Kentang, Soto Daging, Nasi Putih. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Kalori nya 😭 
07 Sep 19 by member: lzlts
kirakira berapa ya kalorinya ini?  
07 Sep 19 by member: titinbrotin
@titinbrotin: hari minggu sy gak strict nginput kalori ke app sis, yg penting makan sewajarnya, gak makan ky org balas dendam aja 😂 
07 Sep 19 by member: miangelita
@izits: anggap saja nol kalori di hari minggu say 😂 
07 Sep 19 by member: miangelita
@tintin 727 nasi soto ayam sama perkedel. @mia iya mba, kalo cheat day mah 1 hari itu 0 kalorinya 😂 
07 Sep 19 by member: lzlts
@izits: kynya kalorinya gak sampe 700an sayy, td yg sy timbang cm nasinya aja, soto daging sm perkedelnya sy input sesuai app fs total kalorinya cm sekitar 500an aja 
07 Sep 19 by member: miangelita
@mia iya ka soalnya kan kata ahli gizi kemarin 1 sendok minyak itu 50Kal 😢 that's ok ka kan cheat day yaah 
07 Sep 19 by member: lzlts
lzl : kl d fs minyak goreng 1sdm it kurleb 90-110kal 
07 Sep 19 by member: chichi67



miangelita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.