Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2081 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 75.33g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Персики, Первомайские Колбаса Варёная Телячья, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Плов с Говядиной, Обычное Пиво, Джинн Семечки. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|