|
Ужин 🤪
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 95.36g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Инжир, Икра Красная, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Искренне Ваш Сметана 10%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Блины ПП. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Паста с Морепродуктами. Dinner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Мартини Шампанское Асти, Малина, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). more...
|
|
2052 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Cross Training - 27 minutes, Resting - 11 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|