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View Diet Calendar, 09 September 2019:
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1241 kcal
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Fat: 66.17g | Prot: 135.52g | Carbs: 18.02g.
Breakfast: Copra Óleo de Côco, Omelete, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru, Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete. Snacks/Other: Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. more...
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Cristifer's Weight History
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