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Terminé jugando la carta contraria y metí 24hs de ayuno. Dio su resultado en la balanza y en el talle. No tomé electrolitos y eso me mareó algunas veces. Rompí el ayuno con café y crema y eso me hizo al fin poder ir al 🚽 . Ahora preparo la cena simple y después creo que sigo ayunando unas 18/6.
View Diet Calendar, 10 September 2019:
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523 kcal
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Fat: 44.14g | Prot: 18.62g | Carbs: 18.42g.
Lunch: Nueces, Milkaut Crema de Leche, Café. Dinner: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pepino (con Cáscara), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Huevo Duro, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. Snacks/Other: Almendras, Taragüi Yerba Mate. more...
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