Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 115.50g | Prot: 96.99g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Эмменталь, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Midori Ширатаки, Эмменталь, Семга, Kikkoman Соус Соевый, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Инжир, Авокадо, Говяжий Бульон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|