|
kahvalti 10.40
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 65.11g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Fırında Patates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dinner: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Lipton İcetea, Uskumru. Snacks/Other: Tamek Süt Mısır, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aydin6666's Weight History
|