|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 86.66g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Polenta no Forno ou Fervida, Café com Açúcar, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Quero Feijão Carioca. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Lombinho de Porco, Juréia Pepino em Conserva, Salada Verde Mista. Snacks/Other: NHAC Pipoca Salgada, Polenta no Forno ou Fervida, Requeijão, Bauducco Torrada Light, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Dori Amendoim tipo Japonês. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ioninha@'s Weight History
|