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View Diet Calendar, 12 September 2019:
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2166 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 130.19g | Carbs: 252.49g.
Pre-Breakfast: Tisana. Breakfast: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Crastan Cacao Amaro, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Myprotein Fiocchi d'avena, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pesca, Alex Yogurt Liquido Alex. Second Breakfast: Alex Yogurt Liquido Alex, Myprotein Mandorle, Pesca. Lunch: Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di lenticchie rosse Alex, Poiatti Penne Integrali. Afternoon Tea: Alex Yogurt Liquido Alex , ManuSol Fette Biscottate Integrali, Myprotein High Protein Chocolate, Myprotein BCAA, Myprotein Creatina, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Dinner: Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Semola, Ponti Aceto di Mele, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Supper: Myprotein Omega 3, Alex Yogurt Liquido Alex , Siero del Latte. more...
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Alexminx's Weight History
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