|
низкокалорийный овощной обед🤤 вчера занималась в зале со старой подружкой, у которой просто бомбическая фигура, думаю начать пить BCAA или протеин, что думаете? пробывали?
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
790 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 83.70g | Carbs: 66.61g.
Breakfast: Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста, Приневское Шампиньоны Свежие. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
|
 Comments
13 Sep 19 by member: dariiiiiiiiillll
|
Рекомендую BCAA, особенно, если тренировки интенсивные. Так же л карнитин;) перед тренировкой!
13 Sep 19 by member: sergey.belousov.1975
|
Грибной белок не усваивается ...(
13 Sep 19 by member: M1stres
|
13 Sep 19 by member: UlyanaPo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|