Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 65.79g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Яйцо, Приготовленная Тыква, Галичина Творог Нежирный. Lunch: Дыня. Dinner: Котлета Домашняя, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Жайвір Грильяж Рисовый, Bakalland Energy Bar Cherries, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMantrova's Weight History
|