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La colazione di sabato è diversa da quelle dei giorni feriali... Molto più... pesante! 😃 Giorno dell’allenamento serio, gite e anche cheat day per far capire il corpo che non mi trovo nella situazione della carenza di cibo.
View Diet Calendar, 14 September 2019:
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2120 kcal
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Fat: 77.59g | Prot: 101.34g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Pecorino, Alce Nero Orzo Mix Solubile, Grande Impero Pane Otto Semi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lunch: Esselunga Torta alle Nocciole, Jagermeister Amaro, Vino Rosso da Tavola, Frittata di Zucchine, Coop Olive Ascolane, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Mozzarella, Salumeo Coppa Stagionata, Salame, Pancetta, Prosciutto Crudo, Capocollo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Germinal Crostatina Fragola Lampone, Birra. more...
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 Comments
Buongiorno ☀️ buona super colazione 😋 e buon cheat day ❤️
14 Sep 19 by member: wertyuii
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