K1C1A's Journal, 14 Sep 19

Omlecim 👍😻

View Diet Calendar, 14 September 2019:
927 kcal Fat: 56.56g | Prot: 73.47g | Carbs: 36.67g.   Breakfast: Milbona Ser Żółty Maasdam, Jajko, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra, Genuss Plus Mieszanka Studencka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Olej Kokosowy, Krakus Boczek Wędzony, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). more...
2162 kcal Exercise: Suma z Edka - 1 hour and 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
kolory sie zgadzajo ☝️😅 
14 Sep 19 by member: vibo69
Jakoś tak wyszło z tymi kolorami, a wiesz co jutro? 😸 Wirus! 😸 Już możesz zazdrościć, albo skołować sobie mięsko 👊 
14 Sep 19 by member: K1C1A
👌 ja dzis i jutro mecze flaczki pomidorowe i burgerki 😅😋 
14 Sep 19 by member: vibo69
Auuu auuu auuua 🤗🍽🤗 
14 Sep 19 by member: fatslawio
Fatslawio 👍🏃🏼‍♀️🌳🌲💪🐱 zasłużony, mega pyszny omlecik 👍🐱 
14 Sep 19 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K1C1A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.