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Hoje resolvi comer um pouco mais pra ver se saio do "platô". Abri a "folia" com dry martini, pra acompanhar o Mô ❤️
panquecas de trigo(resolvi tretar😅), recheadas de frango com catupiry, brócolis, salada de pepino 😃
E confesso que dei umas "roubadas" do sorvete de chocolate do ❤️
Vou fechar a JA as 21hs e ver até qto vou💪
Torcer pra estratégia funcionar 🙏 se não for o esperado, sigo firme 💪 e forte na meta👊
bom restinho de domingo pra todos 🌹
View Diet Calendar, 15 September 2019:
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998 kcal
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Fat: 31.48g | Prot: 100.42g | Carbs: 61.20g.
Lunch: Pepino Japonês, Brócolis Cozido, Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light. Dinner: Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light. Snacks/Other: Martini. more...
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