|
Мой вкусный завтрак♡
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 82.62g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Княгинино Кефир Обезжиренный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
Подскажите калорийность? Так хочется тоже, но лаваш ведь очень калорийный? Это же как бутерброды по сути получается?
16 Sep 19 by member: bessonova.anastasiya
|
смотря какой берете,на самом деле не очень и каллорийный. вроде в ста граммах 10гр жира если не меньше. а вам 100гр лаваша за глаза на завтрак или перекус хватит
16 Sep 19 by member: Iren.Minaycheva
|
Доброго времени суток. На этом фото у меня Пшеничная лепешка Mission) в одной лепёшке 40г-116к.
16 Sep 19 by member: MaryPr21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|