Davha's Journal, 18 Sep 19

kereenn 🤩🤩 tb brp? 

Aku pedek ynk.. Tinggi 148 cm 😅😅 

Oh kirain tggu hhe Ak 153cm tp bb 64 🤣🤣 

nice😍 

Mungkin beratnya dapat di tinggi nya beb 😂 😂  

Dav : abis hamil ber kali kali. Keguguran. Kuret. Trs bedrest lmyn lama. Auah melar kmn mn ni bdn. Ini br bangun dr tidur panjang wkwk 🤣🤣 Br sadar kl bdn ud sgede gajah 🐘🐘 

Y allah, sabar ynk...😢 Gpp yg pnting sehat z ynk.. N suami Te2p sayang 😂😂 

Davha : alhamdulillah ank dan suami sm sm sygg akuh 🤭🤭 Mkasi yaa ynk 💕💕 

sama bgt ma aku mbak tb 148 bb 47 kadang 48 

Tb kita sama bbku 50 tp aku kok kelihatan lebih gemuk, pangkal lengan dan pahaku g Bis kecil, sulusinya gimana ya temen "  

Bnyak yg sama y.. Begitulah orang pndek mh klo makan banyak dikit langsung keliatan gendutnya 😅😅 

sama tinggi nya, tapi BB ku cuma 34kg 

davha : makannya sesuai BMR atau d bawahnya kak? pake diet apa kak? aku stuck 3 minggu ini... ada saran kak? 

@mamak padut kurus amat 34 kg....  

Tips ngecilin paha dan lengan dong kak🥺 

wah gila, bb sama target goalnya samaan bgt kyk aku dan posisi perut jg sama segitu pas 54 wkwkwk bener sih bb turun tp perut stuck bgt g kempes2, pdhl kalori yg masuk bagus bgt dan rajin olahraga jg, gmn sis bisa ngempesin perut wkwk 

Kalo perut aku masih buncit.. Paha jga msih gede 😂.. Klo makan si aku cuma kurangi porsinya doang. Tetep ngemil.. Tau batasan z manteman 

Tahun kemarin aku ikut diet ala tentara, alhamdulillah turun 3 kg 

Klo olahraga jarang bnget.. Itu z lewat youtube.. Ngikutin youtuber 😂😂 

tipsnya apa dong