Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 107.79g | Carbs: 168.49g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ёжики, Ашан Вырезка Телячья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Макароны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|