Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 66.82g | Carbs: 60.58g.
Breakfast: Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Уз Овсянка Геркулес 12 Мес. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка . Snacks/Other: Арахис, Уз Хлебцы Молодцы Гречнево Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|